21世紀のインテリジェンス

役立つ情報をお届けしています。

*

タニタ 活動量計 カロリズムで健康管理

      2013/08/05


スポンサードリンク

タニタの活動量計カロリズムってご存知ですか。
タニタのカロリズムは身に付けることで、体の動きを
計測して、1日の消費カロリーを知ることができるものです。

 

最近では成人病予防のためのメタボ対策のために
ダイエットをする人も多いかと思います。

 

ダイエットを行う上で重要になるのがカロリーの管理。
1日の消費カロリーを超えた食事を続けていけば人間は太ります。
ですから、1日に自分がどれくらいのカロリーを消費するのか
知らなければ効率的なカロリーコントロールはできませんよね。

 

だから1日にどれくらいのカロリーを消費するのかを
知ることができるカロリズムがあれば1日のエネルギー量を
把握することができてその後の対応策を練ることができるんです。

 

実はこのカロリー消費を計測するのって、すごく難しんです。
正確に測るとなると日本にわずかしかない実験室
「ヒューマンカロリーメーター」というもので計測するのですが、
完全密封状態で、室内にいる人の呼気を分析して消費カロリーを
割り出すんだそうです。

 

でも日本に数室しか無い部屋で計測するなんて現実的じゃないですよね。
だから手軽に消費カロリーを計測できる機器であるカロリズムを
作るためにこの実験室で多数の実験を行なってデータを取り
それを基に計算式を作成してより正確に消費カロリーを計測できる
カロリズムを作り上げたんだそうです。

 

さすがタニタさんですね。

スポンサードリンク

 - 健康

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

  関連記事

てんかん治療について

最近ではてんかんの持病を持つ男性が
運転するクレーン車事故により、小学生6名が
死亡するという痛ましい事故がありました。

インフルエンザ予防接種を受ける時期はいつが良いのか

スポンサードリンク 多くの病院で10月1日からインフルエンザ予防接種が始まります …

腕のぶつぶつを治すには

ここ最近で腕にできるぶつぶつで悩んでいる方が
急増しているそうです。
ぶつぶつだけでも気がかりなのに、かゆみを伴ったり、他の箇所の皮膚にも
ぶつぶつができるといった場合もあるそうです。

長引く咳と痰のは要注意!その原因は?

スポンサードリンク 長引く咳と痰が続いている場合、何らかの疾患が原因である可能性 …

インフルエンザ予防にインフルブロックのどあめが良いと評判に

スポンサードリンク インフルエンザ予防に「インフルブロックのどあめ」が効果がある …

口臭予防について

口臭予防って難しいですよね。何故なら自分の口のにおいは自分ではそんなに気にならないことが多いためです。

脊椎管狭窄症の名医

スポンサードリンク 脊椎管狭窄症はそのままにしておくと歩行が困難になったり、排尿 …

しゃっくりの止め方 つぼを刺激してしゃっくりを止める

スポンサードリンク しゃっくりの止め方っていろんな方法がありますよね。よく聞くの …

二日酔い解消は味噌汁とご飯

スポンサードリンク 二日酔いだなあの朝は味噌汁を飲みます。作るのはしんどいので、 …

鼻ずまりを直す方法

スポンサードリンク 花粉症まっただ中のシーズンや、今年の春は変な陽気で、真夏に近 …